Benjamins : Compte tenu du potentiel de benjamins pour la saison 2010 / 2011, nous avons décidé de faire deux groupes : un cours dit « compétition » et un groupe dit « loisir ».

Le groupe compétition : les judokas s’engagent à venir au minimum deux fois par semaine (de préférence 3 fois) et à faire les compétitions prévues au calendrier (5 compétitions départementales plus une finale régionale (si qualification) plus 3 ou 4 compétitions proposées dans l’année (Mions, Monaco…). Il faut être au minimum ceinture jaune/orange et avoir deux ans de licences (sauf cas exceptionnel).
Nous souhaitons que les judokas du groupe compétition s’équipe du survêtement du club (prix coûtant).

Le groupe loisir : les judokas ne s’engagent pas sur un calendrier sportif mais ils peuvent participer aux différentes compétitions du calendrier départemental et sont susceptibles d’être sélectionnés dans les différentes autres compétitions. L’enseignement sera fait dans la même optique que pour le groupe compétition mais plus adapté aux judokas qui le composent.

Poussins : même principe pour les poussins. Il existe un groupe dit "compétition" qui s'engage à s'entraîner 2 fois par semaine et à participer aux compétitions proposées par le club (6 à 8 dans le courant de la saison). Il faut être au minimum ceinture jaune et avoir un an de licences (sauf cas exceptionnel).

Compte tenu de ces éléments, merci de bien vouloir réfléchir à votre choix et nous en faire part.

Nous espérons que ce principe satisfera tous nos judokas et leurs parents. Sachant que notre plaisir est que nos judokas participent au maximum, si ponctuellement un judoka d’un groupe participe au cours d’un autre cours, cela ne pose aucun problème.

Dans l’attente de vous retrouver sur les tatamis, nous vous souhaitons d’excellentes vacances sportives.

Passages de grade
Les passages de grade se déroulent pendant les cours. Ils ont lieu en fin de 3e trimestre et sont étallés sur deux semaines.

Shin - Ghi - Taï
Le SHIN , c'est... l’esprit, le mental : il permet l’utilisation judicieuse des techniques.

Le TAI , c'est... le corps, les qualités physiques, équilibre, souplesse, force, résistance, endurance, vitesse.

Le GI , c'est... la technique : elle potentialise les qualités physiques(Taï).

le grade est la représentation de ces 3 élèments
(voir document)

120 sportifs de haut niveau ont participé lundi soir à la 1ère nuit des champions organisée à Château Bas par la Communauté du Pays d’Aix.
Lors de cette soirée animée par Gilbert Bourguignon, Jacky Pin, vice président délégué au Sport de la CPA, a remis 15 diplômes d’ambassadeur du sport en Pays d’Aix à ceux qui ont marqué l’actualité sportive, et 2 trophées, à la pistarde multimédaillée Clara Sanchez et à Grégory Gaultier. Joueur de squash numéro 1 mondial, il est actuellement sur les terrains de son club, le Set Club, qui accueille jusqu’à samedi 1e mai les Championnats d’Europe des Nations 2010. Cette soirée, ponctuée par des démonstrations de football freestyle et de hip hop, a permis de mettre à l’honneur les « étoiles » sportives que soutient la Communauté du Pays d’Aix.
Pour le judo, c'est Jeremy PICARD qui a été désigné comme Ambassadeur du Pays d'Aix pour son titre de champion de France universitaire. Une distinction que Jeremy saura honorer.

"la" photo : au côté de Claude VIEU (à gauche) : Bernard TCHOULLOUYAN (7e dan - champion du monde), Morgane RIBOU (championne du monde), Louis MAZZI (7e dan - professeur du JC Aubagne-La Ciotat, a formé une trentaine de profs de judo, 53 titres de champion de France pour ses élèves), Lucie DECOSSE (championne du monde 2005, vice championne du monde 2007, vice championne olympique) Alain CHAUDESSEIGNE (7e dan - vice champion du monde universitaire - professeur APJ 13 Marseille), Thierry REY (7e dan - champion du monde, champion olympique).
Photo prise à l'occasion d'une visite de courtoisie du "Team Lagardère" au JC Aubagne le 24 février 2010. Monsieur MAZZI avait invité ses élèves dont Alain CHAUDESSEIGNE, Claude VIEU... et de nombreux autres judokas.

Jessica et Maureen avec la mascotte du PAUC

Jessica et Maureen ont donné le coup d'envoi du match de Handball PAUC contre Paris Handball devant 1400 spectateurs. A noter la superbe victoire des aixois qui sont leader du championnat de D2.

Sébastien et Nacer avec Tiphaine

championnats de France juniors
4 aixois qualifiés !
Grâce à leurs résultats sur les tournois labellisés qualificatifs, Jessica SAJOUS, Maureen PARISOT, Benjamin OSTENG et Térence ABBES sont d'orres et déjà qualifiés et donc exemptés de participation aux championnats départementaux, régionaux et interrégionaux. Bravo !

PREPARATION PHYSIQUE

Depuis le début de saison, un programme de préparation physique très poussé (voir photo) a été mis en place pour 4 compétiteurs. Afin de sensibiliser l'ensemble du groupe compétition, Jean-Bernard FABRE, responsable d'ESP Consulting, se déplace et met en place une séance par mois. Nota : le nombre est limité à 4 pour des raisons budgétaires et parce que les judokas en pole bénéficient d'une préparation physique collective.
Voir l'article du magazine "Sport Santé" janvier 2010

Qui est-ce ?...
Rudy AUBERT, Adrien IZQUIERDO, Fabien PENA ou Jeremie PICARD ?

TOURNOI D'AIX
11 au 17 décembre 09

visionnez le compte rendu de la semaine du judo en pays d'Aix version PDF

Tombola de Noël
Le tirage au sort de la tombola a eu lieu le dimanche 13 décembre. Valerie OSANNO, maman d'un petit judoka de "Cournand" a reçu le premier lot - un week-end à Eurodisney pour 4 personnes - le mercredi 17 au cours de la fête du club. Super cadeau de noël pour cette famille !

Les n° gagnants : lot n° 1 : 0070, lot n° 2 : 2486, lot n° 3 : 3607, lot n° 4 : 0632, lot n° 5 : 0505, lot n° 6 : 2467, lot n° 7 : 2081, lot n° 8 : 1541.

Entraînement de masse poussins
Mercredi 03 février 2010
Cinquième entraînement de masse pour tous les poussins au Val de l’Arc le 13 janvier.
horaire : de 16h30 à 18h30
Rappel : aucun cours poussin n'a lieu ce jour en dehors de celui-là.

Le suivant aura lieu le 3 mars

Entraînement de masse poussins
7 octobre - 65 poussins sur le tatamis (après la photo !)

Le plaisir de faire du judo ensemble, c'est en poussins que ça nous gagne. Comme les années précédentes, nous reconduisons donc les "entraînements de masse" qui regroupent tous les poussins du club environ un mercredi par mois de 16h30 à 18h30 au Complexe Sportif du Val de l'Arc.

Dim. 4 oct : stage benjamins
Ils n'étaient que cinq benjamins du club pour une centaine de judokas au stage départemental de Calas ce dimanche sous la direction de Fabien PIANFETTI. C'est trop peu car chacun sait à quel point ce type d'entraînement est bénéfique en terme de progrés techniques, de relationnel et de confiance en soi. Félicitations à nos participants Clovis, Ryan, Arthur, Vincent, Thibaut.

Concours photos du magazine L'ESPRIT DU JUDO

Ce magazine - que nous vous conseillons - à organisé un concours photos.
Nous lui avons fait parvenir une dizaine de photos de Sylvain SAUVAGE, notre "photographe préféré". L'une d'elle, ci-contre, à obtenue la 3e place et le club remporte 10 BD.
Pour info, toutes les photos de la galerie de la fête du club sont de Sylvain que l'on remercie sincérement.